Bien-être et spiritualité

Tout est là pour vous aider : un guide d'amour...

Matt Khan

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La voie spirituelle redéfinie Matt Kahn nous propose de mettre fin à la guerre intérieure à laquelle s'adonne l'ego, et de suivre la voie lumineuse de l'âme afin de pouvoir explorer une autre réalité, celle de la Source, et de s'ouvrir à une vie miraculeuse. Avec toute la compassion qu'on lui connaît, Matt Kahn nous enseigne des façons de se libérer de la peur, de se défaire du jugement et d'adopter une vision élargie de la vie. Dans une approche aimante, il redéfinit la voie spirituelle en mettant à l'avant-plan de cette odyssée la vision de l'â ...
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Marcher pieds nus : la réflexologie naturelle

Gil Amsallem , Sophie Leblanc

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: HACHETTE

Marcher pieds nusLa réflexologie naturellePourquoi marcher pieds nus ?Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter le corps avec les énergies de la Terre.La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode de méditation.Kinésithérapeute, Gil Amsallem vous explique tout ce qui se passe dans vos pieds lorsque vous marchez, non seulement en anatomie, mais aussi en énergétique. Il vous conseille sur les soins à leur apporter et vous propose des exercices simples.40 exercices, soins et massag ...
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Le jeu du visage

Douglas Edison Harding

Date de parution : Août 2019

Éditeur: ALMORA

Le jeu du visageCe livre parle de ce que les Hindous appellent la libération, et le zen, l'illumination (ou satori, ou vision de son visage originel), et ce que d'autres traditions spirituelles nomment l'éveil, la réalisation du Soi ou l'union mystique avec Dieu.La technique d'éveil décrite ici n'est pas toujours facile, mais elle est très simple. À certains égards, elle est nouvelle. L'enseignement millénaire des grands sages est reformulé dans une forme et un langage aussi libres que possible des accumulations traditionnelles qui ont fini pas obscurcir son essence et entraver son action : s ...
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L'art et la pratique spirituelle du Reiki

Patrice Gros

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: ADA

Découvert à la fin du XIXème siècle par un pratiquant spirituel, le Reiki prend sa source dans les divers courants de la pensée bouddhiste et shintoïste. Considérant les troubles physiques ou psychologiques comme les indicateurs d'une disharmonie interne, le Reiki permet à chacun de canaliser l'Énergie Universelle et de parvenir ainsi à l'épanouissement personnel et spirituel. Trop souvent présenté comme une simple technique de guérison, il est avant tout un art de soigner et une philosophie de vie. Après un bref aperçu historique, l'auteur analyse les différentes étapes de l'initiation au Re ...
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Merci la vie !: petites révolutions du bonheur

Anne Wehr

Date de parution : Août 2019

Éditeur: DE LA MARTINIERE

La vie... vous vous attendiez à quoi sérieusement ?Non, vous ne comprendrez jamais votre soeur aux cheveux roses qui tricote des mitaines, votre collègue ne se limera pas les ongles qui rayent le parquet et votre plan Q restera à sa place dans l'alphabet.Il y a les petits tracas et les gros drames de l'existence, la famille que l'on ne choisit pas, l'envie de réussir, les relations douteuses, qui mènent parfois au fond du trou plutôt qu'au septième ciel.Comment sortir la tête de l'eau, jongler entre le passé et les rêves, quitter la ...
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Se ressourcer toute l'année avec les arbres

Marie Martinez

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: PRAT

Se ressourcer toute l'année avec les arbresRetrouver toute son énergie, lâcher prise et prendre le temps, ouvrir les yeux et ressentir, renforcer son système immunitaire de façon complètement naturelle...Cet ouvrage vous propose de vous reconnecter à vous-même et à la nature qui vous entoure pour en savourer tous les bienfaits.Ce guide pratique s'adresse à tous : quels que soient votre âge, votre forme physique, votre lieu de vie...Grâce à ses programmes personnalisables (avec des enfants, en cas de fatigue ou de stress, avec peu de temps, mais aussi au travail, à la maison et en ville...), ce ...
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L'autruche spirituelle qui ne veut pas mettre sa tête dans...

Jacinthe Paquette

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: BELIVEAU EDITEUR

La quête spirituelle comme vous ne l'avez jamais vue !La quête spirituelle est une véritable croisade à travers un labyrinthe offrant autant de riches opportunités que de pièges et de mirages fort troublants. Pas facile de s'y retrouver ! Pour y voir plus clair, L'Autruche spirituelle révèle une voie des plus accessibles pour toute âme qui cherche sa vérité. Ce livre invite en son sillage ceux et celles qui se sentent interpellés, de près ou de loin, par la quête de sens. Un sillage tel un voyage en soi à travers quinze histoire ...
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Et l'homme créa Dieu à son image: la science à la rescousse...

Romain Gagnon

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: Strategikus

Le Créateur de l’Univers, ressemble-t-il à la description anthropomorphique de Dieu qu’en font les principales religions? Et existe-t-il un tel être suprême qui se soucie vraiment du sort de l’humain? Si la vie s’arrête absurdement à la mort, quel objectif principal devait guider l’humain au cours de son bref passage sur Terre? Ne devrait-il pas s’employer à contribuer au bien-être collectif et incidemment au sien plutôt qu’à obéir dogmatiquement à des commandements issus d’une époque révolue? Bref, est-il possible d’être à la fois lucide et heureux? Et qu’est-ce que le réel bonheur au-delà de ce qu ...
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Des larmes au succès : voyage spirituel de la souffrance à...

Marianne Williamson

Date de parution : Août 2019

Éditeur: J'AI LU

Des larmes au succèsPourquoi tant de gens souffrent-ils de dépression ? Comment sortir du mal-être, du désespoir, de la peur, de la douleur qui limitent nos vies ?Ce livre offre une réflexion spirituelle sur la souffrance humaine en abordant à la fois ses causes et sa transcendance. Comme il existe des remèdes naturels aux maladies du corps, il existe des remèdes naturels aux maladies de l'esprit.Les miracles apparaissent au moment où nous choisissons d'apprendre de nos difficultés.
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Guérir l'anxiété : une approche spirituelle de la guérison

Jacques Vigne

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: LE RELIE

Guérir l'anxiétéUne approche spirituelle de la guérisonMéditant passionné par les spiritualités du monde, ce médecin suit de près les dernières recherches neurologiques, en particulier celles concernant les thérapies « cognito-comportementales ». Ses réflexions sont donc marquées par ce double processus de pensée qui intègre une partie de l'héritage du patrimoine spirituel de l'humanité et les médecines de pointe, qu'elles soient allopathiques ou naturelles et complémentaires. Ce livre, utile pour notre mieux-être et notre évolution intérieure, a été réalisé en collaboration avec la psychologue-clinicienne M ...
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Faire des pauses pour se (re)trouver

Anne Ducrocq , Marianne Faure-Desforges

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: POINTS

Un guide pratique et spirituel pour être plus présent à soiDans un monde bousculé, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie. Afin de souffler et de se recentrer, Anne Ducrocq nous fait découvrir tous les bienfaits des pauses-que ce soit pour cinq minutes, une journée ou une semaine : calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle. Avant de rejoindre les autres, renouvelé.
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Comment réussir ta vie

Jeanne Larghero

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: NOVALIS

S'il n'existe pas de plan tout tracé pour réussir sa vie, une boussole est néanmoins nécessaire. Ce livre présente l'équipement indispensable pour avancer vers le bonheur. Dans un langage parfaitement adapté aux jeunes, l'auteure offre de nombreux exemples qui illustrent son propos inspiré des techniques de développement personnel. Son expérience pédagogique, mise au service d'une profonde réflexion sur les repères d'une vie réussie, donne au texte un ton sympathique bourré d'anecdotes et d'humour.
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Chemins zen: comprendre en peu de mots

Jean-Guy Arpin

Date de parution : Février 2019

Éditeur: DU CRAM

Emprunter les chemins qui mènent à l’état zen, c’est possible – facile, même. Dans ce livre, Jean-Guy Arpin éclaire en quelques mots simples une série de réflexions. Il invite le lecteur à s’en imprégner jusqu’à en comprendre le sens et véritablement en faire une façon de vivre. Textes inspirants et toniques. Ce troisième essai est le résultat d’un long cheminement dans une voie qui s’avère une découverte sans fin, mais combien enrichissante. Le zen? C’est le lâcher- prise. Le lâcher-prise se vit dans le moment présent. Auteur de Philo ...
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Cartes inspirantes : 200 pensées, 4 paquets de cartes...

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: COUP D'OEIL

Laissez-vous guider par 200 pensées magnifiquement illustrées. Des cartes remplies de bonheur, à s'offrir ou à distribuer autour de soi ! Notez aussi vos propres phrases inspirantes et vos réflexions dans le carnet qui les accompagne.
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Comment être calme

Anna Barnes , Jo-Ann Dussault

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: ADA

LE CALME EST À VOTRE PORTÉE Avec un peu d'aide, vous pouvez apprendre, pratiquer et parfaire les méthodes pour vraiment relaxer votre esprit et votre corps et pour lâcher prise au stress et aux tensions. Empli de conseils, d'affirmations méditatives et d'activités apaisantes, Comment être calme vous aidera à vous sentir plus à l'aise dans le monde et mieux équipé pour composer avec ce qui compte vraiment.
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Le Mage de Strovolos : l'univers extraordinaire d'un guérisseur..

Kyriacos C. Markides

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Durant son enfance, Kyriacos C. Markides avait entendu parler d'un mystérieux personnage qu'on appelait le Mage de Strovolos. Lorsqu'il retourne à Chypre, une fois adulte, Markides retrouve l'intrigant maître guérisseur et enseignant spirituel. Arborant un scepticisme acquis lors de ses études en sociologie mais mené par sa passion à explorer l'univers et les croyances de cet étrange mage, Markides apprend rapidement à apprécier la puissance et la sagesse de cette âme pacifique, dotée d'un humour assuré et de connaissances profondes. De l'exorcisme qu'il pratique sur une jeune fille juive hantée par des esprits nazis jusqu'à sa théorie de la r ...
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Le coeur du chamane : histoires et pratiques du guerrier lumineux

Alberto Villoldo

Date de parution : Février 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Le coeur du chamane dévoile les enseignements des Laïkas, une ancienne civilisation d'hommes et de femmes médecine dont les pratiques de guérison et les visions de la vie transforment le monde. L'auteur nous introduit à leur sagesse et nous démontre comment transposer leur philosophie dans notre vie moderne. Il nous présente l'un des derniers Laïkas - Don Manuel - et nous partage son espoir d'une humanité nouvelle pour les années à venir. À travers les pratiques des Laïkas, Alberto Villoldo nous apprend à éveiller notre pouvoir personnel et, plus important encore, comment créer l'équilibre et l ...
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Évoluer spirituellement à l'aide de la prière

Ghislaine Richard

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: ADA

Évoluer spirituellement à l'aide de la prière favorise la réalisation d'apprentissage, en vue de maximiser notre développement spirituel, vers des actions harmonieuses face à ce qui se présente à soi dans la vie de tous les jours. Ces 52 prières émergent de lectures spirituelles sur un grand nombre d'années et de méditations ou réflexions, en rapport au divin en soi. À notre connaissance, peu de prières offrent un tel cheminement de transformation, à partir de reconnaître en soi la présence divine, de ressentir cette présence et sa vibrance, et d'initier des passages à l'action. Ainsi, une personne ...
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