Grossesse/Accouchement

96 Antiflips pour une Grossesse Sereine

Catherine Vitali

Date de parution : Mars 2007

Éditeur: PRESSES DU CHATELET

96Une grossesse sereineSi l'arrivée d'un enfant apporte de grandes joies, elle s'accompagne également de son dot d'incertitudes, d'interrogations et parfois d'angoisses.Nausées, prise de poids, grossesse à risque ou tardive, amniocentèse, préparation à l'accouchement, péridurale, césarienne, allaitement, paternité, sexualité, baby blues, congé pathologique, modes de garde, prénoms, enfant légitime ou adultérin...À toutes ces questions que se posent les femmes durant et après leur grossesse, Catherine Vitali apporte des réponses simples. Assortis de témoignages de mères, ces 96 antiflips pour une grossesse sereine permettent d'aborder en toute lucidité et avec amour l'un des plus be ...
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Au Monde

Chantal Birman

Date de parution : Février 2003

Éditeur: DE LA MARTINIERE

Qu'une femme ait accouché une ou plusieurs fois dans sa vie, jamais elle n'oubliera ces heures-là. Pourquoi ? Parce qu'accoucher, c'est aller à un rendez-vous avec soi-même : son histoire familiale, sa mère, son corps, sa sexualité, son avenir. Un rendez-vous qui change profondément la vie de chacune. Car une femme qui accouche pousse la vie devant elle, «s'efface» derrière son enfant et comprend que donner la vie, c'est accepter de mourir un peu.Sage-femme depuis plus de trente ans, Chantal Birman revient sur le sens de son métier, sa présence auprès des femmes qui s'apprêtent ...

9 Mois à Table

Dufour/Wittner

Date de parution : Février 2005

Éditeur: LEDUC S.

9 MOIS À TABLE100 RECETTES POUR VOTRE GROSSESSEC'est parti : vous êtes enceinte ! Bébé est à peine là et il faut déjà en occuper. Comment lui fournir tout ce dont il a besoin pour se développer... en pleine forme. Comment maîtriser la prise de poids, lutter au mieux contre nausées, déséquilibres hormonaux, fatigue, mal de dos, brûlures d'estomac ? L'idée n'est pas de manager pour deux, encore moins comme deux, mais plutôt, deux fois mieux ! Mois après mois, trimestre après trimestre, découvrez les principes et points forts de chaque période et 100 recettes simp ...

Mon Agenda Grossesse

Hélène Kosmadakis

Date de parution : Mai 2006

Éditeur: LEDUC S.

Vous êtes enceinte, c'est formidable! Vous vous sentez devenir une autre femme. Et pourtant, jour après jour, mille questions se posent et se bousculent.- Ce qu'il faut faire et ne pas faire...- Ce qu'il faut manger... ou pas!- C'est quand exactement la 7e semaine d'aménorrhée?- Et la 1ère échographie, on la fait à quel moment?Bien sûr, les copines sont là pour raconter leur propre expérience et votre maman aussi, et peut-être Belle-Maman, pas loin... De quoi se perdre dans toutes ces recommandations (parfois contradictoires...).Cet agenda se veut original: c'est un petit li ...

Au Secours ! Elle veut des fraises...

Gaelle Renard

Date de parution : Septembre 2006

Éditeur: LEDUC S.

Vous en rêviez. Vous l'avez fait. Un bébé! En attendant que votre petite graine mûrisse et devienne l'être exceptionnel que vous avez sans nul doute engendré, vous vous apprêtez à vous installer sur vos virils lauriers de mâle reproductif.Le repos du guerrier, quoi...L'accalmie entre deux batailles...Mais voici qu'au lieu de tricoter d'un air de madone extatique, votre belle Pénélope se met à tisser envies et dégoûts, petites douleurs et gros chagrins. La femme, votre femme, ne vous semble même plus venir de Vénus, mais d'une planète jamais réperto ...

BIBLE DE VOTRE GROSSESSE (LA)

Ciraru-Vigneron& Kosmadakis

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: LEDUC S.

La bible de votre grossesseDe la conception au premier jour de la vie de votre bébé, cette Bible de la future maman vous accompagne tout au long de votre grossesse.Dans ce guide complet, basé sur les études scientifiques et médicales les plus récentes, vous trouverez :L'agenda de votre grossesse, semaine après semaineLes réponses à vos interrogations et à vos inquiétudes, ainsi qu'à celles du futur papaTout ce qu'il faut savoir sur l'accouchement, pour le vivre en toute sérénitéDes informations claires et précises sur votre santé et celle de votre futur bébéDe nombreux co ...

100 réflexes allaitement

Mélanie Schmidt-Ulmann

Date de parution : Juin 2008

Éditeur: LEDUC S.

100 réflexes allaitementComment se préparer à l'allaitement pendant la grossesse ?L'allaitement, est-ce que ça fatigue ? Est-ce que ça fait mal ?Quels vêtements acheter ? Quels accessoires ?Quelles sont les positions les plus confortables pour allaiter ?Comment savoir si Bébé boit ? Et s'il a fini sa tétée ?Vous avez choisi d'allaiter ou vous n'en êtes pas encore tout à fait sûre ? Vous souhaitez allaiter 3 jours ou 3 ans ? Écrit par une jeune maman-doula*, ce livre apporte des réponses de bon sens et réconfortantes à toutes les questions que vous vous posez. De la préparation pendant la grossesse au sevrage, adoptez ...
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Future Maman

Patricia Réveillaud

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: LEDUC S.

100 réflexes future mamanVous attendez un heureux événement ? Bravo ! Parce que vous aimez aller à l'essentiel, trouver des réponses rapides à vos interrogations du moment, ce livre est fait pour vous ! Pendant ces neuf mois, de vos premières nausées à l'accouchement, au moindre doute, consultez le bon réflexe :Des idées pour annoncer l'événement.Mes différentes visites prénatales.Quel prénom pour bébé ?Se préparer pour l'échographie.Je prends soin de moi.Biberon ou allaitement ?La grossesse est une période unique, magique, pleine de bouleversements. Pour que ces 9 mois se passent dans les meilleure ...

Le guide de l'alimentation de la future maman

Catherine Chegrani-conan

Date de parution : Janvier 2011

Éditeur: LEDUC S.

Grossesse, allaitement, minceur... pour être au top avant et après l'arrivée de Bébé !¤ Mes besoins nutritionnels sont-ils différents maintenant que je suis enceinte ? Dois-je manger plus ?¤ Est-ce que je peux manger du jambon cru ? Du fromage ?¤ Combien de kilos dois-je prendre pendant ces 9 mois ?¤ Constipée, sujette aux ballonnements... comment diminuer ces petits désagréments ?¤ Je suis végétarienne. Comment faire pour éviter des carences ?¤ Pendant l'allaitement, est-ce que mon alimentation doit être différente ?¤ Et après... combien de temps vais-je mettre pour perdre mes kilos de grossesse ?Autant de questions que vous vous posez sûrement ! Mais pas d'in ...

La grossesse au naturel, c'est malin: alimentation, bien-être...

Mélanie Schmidt-Ulmann

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

La grossesse au naturel c'est malinParce qu'un petit être grandit en vous, il est plus que jamais nécessaire de prendre soin de votre corps. Être une maman nature, c'est à la fois vous respecter, respecter votre enfant mais aussi respecter la planète.Dans ce guide très pratique, vous découvrirez de nombreux conseils concrets pour adopter les bons réflexes durant la grossesse, l'accouchement et l'allaitement :Les clés d'une bonne alimentation saine et bio : les ingrédients riches en vitamines, en fer et en oligo-éléments pour favoriser la bonne santé de Bébé et vous aider à ga ...
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Au secours ! elle veut des fraises...: la grossesse expliquée...

Gaelle Renard

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: LEDUC S.

Au secours ! elle veut des fraisesMessieurs, vous en rêviez, vous l'avez fait...un bébé va bientôt pointer le bout de son nez !Pour faciliter votre vie et surtout celle de votre chère et tendre, découvrez quelques consignes élémentaires Pour vivre 9 mois (et plus) de bonheur. Ce livre vous aidera à comprendre votre femme et vous évitera certaines maladresses qui vous seraient reprochées jusqu'à la fin des temps. Car on peut en mettre de la rancune dans un utérus !Comment s'initier aux joies de la puériculture ? Comment s'investir dans le choix d'une poussette ? Plus vo ...
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Grossesse malin (La) les rendez-vous à prendre, bien manger...

Alix Lefief-Delcourt

Date de parution : Janvier 2013

Éditeur: LEDUC S.

La grossesse MalinPour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin !Vous trouvez dans La grossesse malin :Vos pense-bête de future maman : vos rendez-vous médicaux et les démarches administratives incontournables, les décisions à prendre (Connaître le sexe ou pas ? Choisir la crèche, une nounou ou prendre un congé parental ?)... Tout y est !Des astuces pour bien manger et prendre soin de vous : les aliments à privilég ...
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Allaitement malin (L')

Véronique Darmangeat , Geneviève Bourhis , Corine Delétraz

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

L'allaitement malinAi-je envie d'allaiter ? Comment prendre ma décision ? Et si je n'avais pas assez de lait ?Ou si ça faisait mal ? Est-ce vrai que l'allaitement aide à perdre les kilos de la grossesse ?Que vous ayez du mal à vous décider ou que vous rencontriez des difficultés en allaitant, rien de mieux qu'un recueil de conseils concrets pour vous aider à choisir les solutions qui vous conviennent.Découvrez dans ce livre ultra-complet :Les infos essentielles pour comprendre l'allaitement : qu'est-ce qui provoque la montée de lait ? est-ce que votre alimentation a une influence sur votre lait ?Tous les gestes cl ...
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Le guide de grossesse de Maman travaille

Marlène Schiappa

Date de parution : Avril 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

Le guide de grossesse de maman travailleCe n'est pas parce que vous êtes enceinte qu'ambition, motivation et talent ont disparu ! Mais comment en convaincre votre boss tout en gérant rendez-vous médicaux et congés à venir ?Semaine après semaine, ce livre vous aide à prendre soin à la fois de vous et de votre carrière !Exemples :Semaine 3 : j'apprends à gérer mes nausées au travail et dans les transports.Semaine 10: j'annonce la nouvelle au boss (avec des astuces selon son tempérament).Semaine 27 : j'anticipe mon absence pour une transition en douceur.Et après : bien amorcer ma reprise, m'organiser en ...
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Grossesse et allaitement sans soucis

Sophie Lacoste

Date de parution : Octobre 2012

Éditeur: MOSAIQUE SANTE

Trucs de SantéNausées, jambes lourdes, sciatique, gerçures des mamelons...Saviez-vous qu'en dessert, l'ananas évite les brûlures d'estomac, qu'une petite pomme de terre dans la poche peut vous débarrasser rapidement de vos hémorroïdes et que l'ortie augmente la sécrétion de lait ?Pour que les « trucs » de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les récolte depuis plus de 15 ans ! Ici sont réunis ceux qui vous aident à vivre au mieux votre grossesse et l'allaitement de votre enfant.
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PETIT GUIDE DE MA GROSSESSE

CHOQUE / MARCHALOT

Date de parution : Juin 2006

Éditeur: AMPHORA

«Formateur sportif et sage-femme, nous souhaitons vous faire partager nos compétences respectives dans un guide résolument pratique et accessible. La grossesse est une période durant laquelle vous êtes soumise à différentes évolutions, aussi bien physiques que physiologiques. Nous vous présentons dans ce «petit guide» les informations et les exercices adaptés aux différents aspects de votre condition physique que vous serez amenée à entretenir ou à améliorer. Notre objectif est de vous accompagner tout au long de votre grossesse pour la rendre le plus agréable possible en gardant bien-être et vitalité.»

Yoga de la femme enceinte (Le): Naître en liberté

Christine Colonna-Césari

Date de parution : Octobre 2003

Éditeur: MEDICIS

Au cours de leur grossesse, de plus en plus de femmes se tournent vers les techniques ancestrales du yoga. Elles recherchent des lieux et des interlocuteurs de confiance susceptibles de les aider à vivre pleinement et sereinement cette période essentielle de leur vie. Une plus grande vulnérabilité les habite mais aussi une grande force, qu'elles ont besoin d'apprendre à redécouvrir. Grâce à la pratique du yoga, elles vont pouvoir se recentrer, apprendre à respirer, envisager l'accouchement sous un angle positif, éviter les écueils d'une médicalisation excessive des naissances, soutenues par de rares enseignants qui, comme Christine Colonna-Césari, se sont spéci ...

Le Yoga de la femme enceinte

Christine Colonna-Césari , Irina Bouglione , Isabelle Calin

Date de parution : Août 2015

Éditeur: MEDICIS

Nouvelles naissancesChristine Colonna-Cesari, professeur de l'École française de yoga de Paris, lignée Yoga de l'Énergie, accompagne les futures mamans, depuis vingt-cinq ans, à travers un yoga tout en douceur quelle a mis au point. Ses clientes accouchent généralement plus rapidement, facilement et naturellement que la moyenne.Au cours de leur grossesse, de plus en plus de femmes se tournent vers les techniques ancestrales du yoga. Elles recherchent des lieux et des interlocuteurs de confiance, susceptibles de les aider à vivre pleinement et sereinement cette période essentielle de leur vie. Une plus grande vulnérabilité les habite ...
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Comment choisir le sexe de son enfant ?: avec 97% de réussite

Roberte de Crève Coeur

Date de parution : Janvier 2013

Éditeur: DELVILLE

Comment choisir le sexe de son enfant ?Choisir d'avoir un bébé fille ou garçon, c'est aujourd'hui possible grâce à « la méthode Roberte »Choisir le sexe de son bébé est donc maintenant à la portée de tous les couples. Roberte en apporte la preuve grâce à sa méthode entièrement naturelle, sans régime ni médicament, qui repose uniquement sur une corrélation entre cycle menstruel et dates du calendrier. Une méthode qui, correctement appliquée, est fiable à 97 %.Vous trouverez, dans cet ouvrage, la description de cette technique avec, en annexe, le calendrier mensuel pour les « bébés f ...
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