Grossesse/Accouchement

9 mois food. Recettes et conseils nutrition pour une grossesse...

Virginie Bales , Sandra Mahut

Date de parution : Février 2017

Éditeur: MANGO

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !Comment concilier grossesse et alimentation ? Découvrez un programme et des recettes spécialement adaptées pour vous nourrir avec plaisir et équilibre en palliant les désagréments de la grossesse (nausées, toxoplasmose, diabète gestationnel, etc.).Virginie Baies, diététicienne-nutritionniste depuis 20 ans, partage ici l'expérience acquise auprès des femmes enceintes en vous donnant toutes les clés pour vivre ces 9 mois en toute sérénité.« Votre corps vous dira merci ! »
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Mon organiseur grossesse le Mémoniak 2015-2016

Date de parution : Septembre 2015

Éditeur: 365 (PARIS)

Mon organiseurle MémoniakGrossesse 2015-2016L'outil indispensable pour suivre votre grossesse pas à pas !¤ RV médicaux¤ Développement de bébé¤ Conseils et astuces pour une grossesse au top¤ Suivi des 3 premiers mois de bébéEt en plus¤ Une double-page pour noter vos RV, votre poids, vos envies, une to-do list à compléter¤ Des gommettes pour noter toutes vos activités et les moments forts de votre grossesse¤ 1 pochette pour ranger ordonnances, papiers administratifs et infos utiles¤ Des espaces pour coller des photos de vous et de bébé

Ma grossesse de A à Z

Anne Guibert

Date de parution : Novembre 2010

Éditeur: ESI

Ma grossesse de A à ZÀ travers un abécédaire complet, vous trouverez toutes les informations techniques et pratiques qui vous guideront pendant la grossesse. Suivez, lettre après lettre, les astuces et les conseils pour vous aider à vivre cette grande aventure de manière épanouie et sereine.Tous les termes techniques de votre grossesse de A à Z.Des articles détaillés sur les différentes étapes de la grossesse.Des conseils pratiques sur l'accouchement et le suivi médical.Le point complet sur l'allaitement.

Bien manger pendant 9 mois

Laëtitia Agullo

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

Bien manger, c'est le B-A BA pour un beau BB - et une maman en forme. Bien manger, oui, mais quoi ? Entre les conseils de la famille, ceux des amies et les infos glanées sur Internet, il y a de quoi avoir le tournis !Laëtitia Agullo, diététicienne nutritionniste, se base à la fois sur la science et sur sa propre pratique. En suivant ses conseils, vous ne ferez jamais d'erreur. Elle vous indique les aliments à privilégier, quand les consommer et ceux qu'il vaut mieux éviter. Vous saurez choisir les aliments qui vont stimuler le développeme ...

L'organiseur de ma grossesse

Date de parution : Février 2019

Éditeur: 365 (PARIS)

Un outil d'organisation personnelle pour bien vivre la période de la grossesse et noter les événements, les rendez-vous et les moments forts de cette période.
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Trouver sa position d'accouchement

Bernadette de Gasquet

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: MARABOUT

Trouver sa position d'accouchementVous attendez un enfant, vous voulez vous préparer à sa naissance et mieux vivre votre accouchement, à l'écoute de votre corps ? avec ce guide, prenez position !Ce guide est un formidable outil pour préparer votre corps et connaître les meilleures positions pour réussir une naissance aussi naturelle que physiologique.Guidée par votre mieux-être et votre respiration, familiarisée avec les positions et les accessoires, avec ou sans péridurale, vous pourrez être « actrice » de votre accouchement. Le futur papa pourra lui aussi trouver une vraie place et vous aider à vivre ce moment exceptionnel ...

Votre grossesse au naturel

Claire Gillman

Date de parution : Février 2011

Éditeur: MARABOUT

Du suivi médical à l'accouchement en passant par l'alimentation et la préparation de l'arrivée de votre enfant, découvrez de nouvelles approches pour vivre votre grossesse en respectant la qualité de votre bien-être et le développement de votre futur bébé tout comme l'environnement.

Baby shower: tout pour fêter l'arrivée prochaine de bébé !

Frédérique Corre Montagu , Mzelle Fraise

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: MARABOUT

Connaissez-vous la tradition de la baby shower, une fête organisée pour célébrer l'arrivée prochaine d'un bébé aux États-Unis ?Vous trouverez dans cet ouvrage :des conseils d'organisationdes exemples d'invitationdes idées de décorationdes recettes de gâteaux et autres douceursdes suggestions d'animation...Tout ce qu'il vous faut, en somme, pour organiser une baby shower made in France, à votre goût !

Mon journal de grossesse avec Sophie la girafe

Frédérique Corre Montagu

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: MARABOUT

La grossesse est un moment inoubliable dans une vie et on a souvent envie d'en garder une trace !Avec ce journal de grossesse Sophie la girafe®, vous pourrez consigner tous les moments importants de cette grande aventure ! Du désir d'enfant à la concrétisation, de la première échographie au premier coup de pied, des changements physiques aux petits trucs pour se sentir mieux... tout est évoqué dans ce carnet très spécial.Avec en prime des petits « plus » pour le rendre ludique et drôle à remplir : enveloppes, carnets, découpes, tableaux...Un compagnon de route indispensable !

Le cahier grossesse des paresseuses

Frédérique Corre Montagu , Soledad Bravi

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: MARABOUT

Voilà, ça y est, vous êtes enceinte ! Votre ventre abrite un bébé que vous avez désiré très fort, que vous attendez avec impatience.C'est vrai... mais ce n'est qu'une partie de la réalité ! Car la grossesse, ce n'est pas « youplaboum » tout le temps, vous n'êtes pas forcément épanouie comme une jouvencelle, vous passez même vos matinées à comater au lit, bien incapable de vous lever sans courir aux toilettes. Votre corps est comme un manège de fête foraine, et votre cerveau en ébullition. Vous avez mille choses à organiser et vous avez du mal à vous en ...
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Mon journal de grossesse

Alison Mackonochie , Claire Garland , Catherine Marchi

Date de parution : Février 2013

Éditeur: GRUND

La grossesse est un événement exceptionnel dans la vie d'une femme. Grâce à ce journal, vous pourrez noter chaque moment merveilleux et conserver ainsi le souvenir de cette période inoubliable !À chaque étape de votre grossesse, vous pourrez inscrire vos commentaires, laisser des petits trésors dans les enveloppes prévues à cet effet, sans oublier de coller les photos de votre transformation au fil des mois. Dans cet ouvrage, vous trouverez également des informations utiles sur le développement de votre bébé, ainsi qu'une foule de conseils judicieux sur les différentes étapes de votre grossesse : Quels sont les rendez- ...

Se préparer à la naissance en pleine conscience

Nancy Bardacke , Christophe André , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Janvier 2015

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Je suis enceinte ! souvenez-vous de cet instant...Cette nouvelle a certainement provoqué un véritable raz-de-marée intérieur et de nombreuses questions.Que puis-je faire pour bien me préparer ? Comment prendre les bonnes décisions ? Pour moi, mon bébé, mon partenaire, ma famille...Grâce à la pratique de la pleine conscience, la grossesse, l'accouchement et la parentalité ne sont plus vécus comme des changements stressants, mais comme une suite d'étapes heureuses.Cet ouvrage vous invite à découvrir le programme MBCP de 9 semaines, fondé sur les dernières recherches en neurosciences et sur la méditation en pleine ...

Yoga grossesse : prénatal, postnatal, avec bébé

Adeline Blondieau

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Yoga grossesseDurant la période sensible de la grossesse où le corps se transforme, où les émotions sont à fleur de peau, mais aussi après l'accouchement, une pratique régulière du yoga vous aidera à vivre sereinement votre maternité.En plus d'être une discipline physique exceptionnellement bénéfique pour affiner et tonifier la silhouette, le yoga booste le système immunitaire, favorise une meilleure circulation sanguine, soulage les problèmes de dos, renforce le plancher pelvien... et nous aide, si on le désire, à progresser spirituellement. De plus, il permet à la future maman de nouer un lien privilégié avec so ...
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Enceinte, voyage au coeur des émotions

Nathalie Lancelin Huin

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: Horay

Enceinte Voyage au coeur des émotions« Tomber » enceinte... une étrange expression pour annoncer qu'une femme attend un enfant. Et s'il s'agissait non pas d'une chute, mais d'un voyage ? 9 mois pour voguer sur un océan de surprises jusqu'à la naissance du bébé, nouveau port d'attache.La traversée des émotions de la grossesse. C'est à une magnifique odyssée que nous convie Nathalie Lancelin-Huin, inspirée et inspirante, qui raconte dans ce livre les vagues d'émotions ressenties par les futures mères : joie, peur, désir, tristesse, exaltation...L'écho des confidences. Un récit nourri des confidences recueillies par ce ...
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L'éducation prénatale naturelle

Marie-Andrée Bertin

Date de parution : Juillet 2012

Éditeur: DU DAUPHIN

Les recherches scientifiques et psychologiques de ces dernières décennies confirment l'intuition millénaire des femmes : l'enfant in utéro est un être sensitif, sensible, réagissant car, depuis sa conception, ses cellules s'informent en même temps qu'elles se forment.Par les puissances de vie qui sont en lui et au moyen des matériaux physiques, affectifs et mentaux apportés par sa mère - et à travers elle par le père et l'environnement - l'enfant prénatal construit les premières bases de sa santé, de son affectivité, de ses modes relationnels, de ses capacités intellectuelles, v ...
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Miss Maman : le guide de la mère (im)parfaite

Elodie Gossuin , Sonia Buchard , Anne-Olivia Messana

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: DE LA MARTINIERE

Miss MamanLe guide de la mère (im)parfaiteÊtre une Miss Maman (im)parfaite, c'est apprendre à lâcher prise sur les détails sans abandonner l'essentiel, ne pas culpabiliser et se faire confiance, et surtout replacer l'amour et le bon sens au centre de tout, tout le temps.Dix ans après sa première grossesse, la Miss France Élodie Gossuin, Miss Maman de quatre enfants (deux fois des jumeaux !), revient sur la maternité et le rôle de parent. Sans donner de leçons, loin du discours normatif de la société, elle a choisi d'assumer ses imperfections ...
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L'allaitement de A à Z

Claude-Suz Didierjean-Jouveau

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: ERES

Cet ouvrage est un véritable dictionnaire amoureux de l'allaitement. Sous forme d'abécédaire, il voyage de A comme... allaitement à Z comme zizanie, en passant par F comme féminisme, J comme jumeaux, S comme sexe, T comme tirer (son lait), etc.Mais ne vous attendez pas à compulser un manuel de plus sur les pourquoi et les comment, genre tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l'allaitement maternel en 26 questions ! Point de guide pratique ou de lexique savant ici, plutôt une balade dans un domaine que Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau ne se lasse pas d'explorer, depuis le début d ...
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Bien manger en attendant bébé

Katrin Acou-Bouaziz

Date de parution : Janvier 2011

Éditeur: FIRST

Zéro kilo en trop : juste ce qu'il faut !100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids, pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause, cela détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi la silhouette de la maman après l'accouchement...L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger «mieux» sans manger «pour deux».Cet ouvrage propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés à la grossesse. Une marche à suivre claire et précise, des recettes validées par u ...
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