Mandalas

L'effet mandala

Philippe Mariaud

Date de parution : Février 2003

Éditeur: VIVEZ SOLEIL

L'Univers, dans son ensemble, est régit de façon unique. Les cristaux, les fleurs, les arbres, les animaux, notre ADN, l'atome, la galaxie..., tout indique que la vie se manifeste par le mouvement circulaire par rapport à une origine, par rapport à un axe d'évolution.Dans chaque règne, chaque élément, chaque étape de croissance de la nature, le cercle - ou la sphère - est omniprésent.Dans notre histoire, les civilisations les plus anciennes (égyptienne, grecque, inca, celte...), les peuples primordiaux de la terre (amérindien, aborigène...), les traditions religieuses (chrétienne, juive, islamique, bouddhiste...) ...

Mandalas : l'art de la thérapie anti-stress

Joane Michaud

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: ADA

L'art-thérapie est pratiquée partout dans le monde On l'utilise pour réduire le stress et l'anxiété, pour diminuer les symptômes de la dépression, de la douleur émotionnelle et physique. La thérapie par l'art génère des sentiments positifs et augmente la concentration. Colorier des mandalas devient une thérapie personnelle. C'est une activité réjouissante qui fait du bien au corps, à l'esprit et à l'âme. Le mandala est un outil de transformation. Il suffit de bien se concentrer en le coloriant et d'être à l'écoute de soi. Cette prise de conscience nous permettra de tr ...

Trouver l'équilibre avec la roue de médecine

Jane Ely

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: VEGA

Trouver l'équilibre avec la Roue de MédecineCe livre de guérison spirituelle est fondé sur la sagesse immémoriale et universelle de la Roue de Médecine.Permettant une véritable transformation intérieure, la Roue de Médecine est un mandala spirituel que l'on retrouve dans de nombreuses cultures, notamment chez les Amérindiens, les Tibétains, les Mayas, les Celtes ou encore les Hindous. Grâce à elle, nous apprenons à accéder à notre Moi supérieur autonome, qui est connecté aux accords que notre âme a conclus durant sa Vie entre les Vies. Nous nous libérons enfin de notre ...
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Mandalas : La magie de l'introspection

Joane Michaud

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: ADA

La magie de l’introspectionNous avons parfois le sentiment que notre vie nous entraîne dans un tourbillon qui n’en finit plus. Nous voulons tout gérer le plus rapidement possible. Nous remplissons nos tâches quotidiennes avec un maximum d’efficacité en essayant de faire plaisir à tous ceux qui nous entourent. Tout s’enchaîne à une vitesse incroyable et notre énergie en subit les conséquences. Les événements se multiplient. Les difficultés bousculent nos émotions et nous déstabilisent. Nous ne savons plus comment retrouver la sérénité. La joie de vivre qui nous habitait jadis semble réd ...
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Mandalas bien-être. Accords toltèques

Patrice Ras , Christelle Gossart

Date de parution : Mars 2015

Éditeur: JOUVENCE

Accords toltèques« Quand la division disparaît, l'unité s'installe et l'amour règne en moi. »Plus de liberté intérieure, plus de sérénité, davantage d'amour pour les autres et pour soi-même... sont les fruits récoltés par ceux qui pratiquent la sagesse toltèque transmise par don Miguel Ruiz.Dans le droit fil de sa pensée, Olivier Clerc, qui a traduit tous les ouvrages du célèbre chaman, présente cet enseignement primordial qui a transformé des millions de personnes, et propose des citations à méditer.Laissez-vous imprégner par elles tout en coloriant votre mand ...
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Amour joie gratitude : Mandalas

Joane Michaud

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: ADA

Ils sont accompagnés de pensées positives, de mots qui viennent du coeur. Des mots d'amour ; Des mots de joie ; Des mots de gratitude ; Des mots clés qui ouvrent la voie du bien-être, du bonheur de vivre en harmonie avec soi et les autres ; Des mots qui s'activent dans l'énergie du moment présent ; Des mots qui provoquent un stimulus positif à tous les niveaux; physique, mental, émotif.
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Mandalas de méditation

David Fontana

Date de parution : Octobre 2005

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Les 52 mandalas présentés dans cet ouvrage sont hautement décoratifs.Certains sont basés sur la tradition des mandalas tibétains, tandis que d'autres sont inspirés par la nature - un jardin, une fleur, un flocon de neige...Tous sont accessibles et présentent une thématique différente pour chaque semaine de l'année.Véritable ravissement pour l'oeil et aide précieuse pour les personnes souhaitant pratiquer la méditation, cette magnifique collection de mandalas vous conduira au plus profond de vous-même.Les mandalas sont hautement décoratifs. Leurs figures géométriques permettent aux mé ...

Mandalas de méditation

David Fontana

Date de parution : Janvier 2010

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Les 52 mandalas présentés dans cet ouvrage sont hautement décoratifs. Certains sont basés sur la tradition des mandalas tibétains, tandis que d'autres sont inspirés par la nature - un jardin, une fleur, un flocon de neige... Tous sont accessibles et présentent une thématique différente pour chaque semaine de l'année.Véritable ravissement pour l'oeil et aide précieuse pour les personnes souhaitant pratiquer la méditation, cette magnifique collection de mandalas vous conduira au plus profond de vous-même.
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Manuel de thérapie par le mandala

Ruediger Dahlke

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Aucun modèle n'est aussi universel, et donc plus productif, que le mandala. La réalisation des mandalas prépare la voie à la réconciliation avec de nombreux thèmes essentiels concernant l'humain. On y retrouvera son propre rôle dans la création, les étapes transitoires et les crises vécues au cours de la vie individuelle.Les exercices occupent une grande place dans ce manuel, de même que les rituels simples de centrage et de concentration sur l'essentiel.Avec 166 mandalas à peindre ou à colorier.
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Atelier mandalas pour retrouver le féminin sacré

Sandrine Bataillard

Date de parution : Août 2014

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Expressions du mouvement de la Vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière.Cet ouvrage présente une magnifique collection de 32 mandalas à colorier. Explorez au fil des couleurs et des formes votre élan créatif, guidé par les mots qui accompagnent chacun des mandalas.Créez ces cercles magiques pour équilibrer le yin et le Yang, se réconcilier avec sa lignée, se réapproprier sa féminité et s'aimer ...

Atelier mandalas pour traverser le deuil

Sandrine Bataillard

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Expressions du mouvement de la vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière. Cet ouvrage présente une magnifique collection de 32 mandalas à colorier pour explorer votre élan créatif au fil des couleurs et des formes, guidé par les mots qui accompagnent chacun des mandalas.La perte d'un proche est un passage délicat, intense auquel nous sommes tous confrontés un jour, de près ou de loin. Créez ce ...
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Le mandala créatif: un outil d'art-thérapie spirituelle...

Mustapha Rayth

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: GRANCHER

Cet ouvrage s'adresse à toute personne qui souhaite acquérir une méthode pratique et efficace pour réveiller et nourrir l'artiste-guérisseur qui sommeille en elle. Débutants, amateurs ou professionnels découvriront en détail un outil puissant, un guide singulier à même d'ouvrir la voie d'accès au Moi créateur : le mandala créatif.L'auteur partage de façon pratique et théorique son expérience personnelle et empirique du mandala créatif. Il l'aborde d'une part sur un plan technique et pédagogique : peinture à l'huile, acrylique, gouache, collage, coloriage, land art, mélange et langage des couleurs, débloc ...

Mandalas bien-être T.5 : Anti-stress, anti-burn-out

Catherine Vasey

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: JOUVENCE

Anti-StressAnti-Burn-out« Dans un environnement de confiance, je dépose les armes du solide guerrier pour vivre la douce vulnérabilité, humaine et sensible, perméable à la vie. »Éloignez le stress et le burn-out qui vous guette en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en pleine possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien !Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et évacuez ainsi votre stress en devenant l'acteur de votre méditation !Un grand thème du ...
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Méditations thérapeutiques : 30 mandalas de méditation...

Mike Annesley , Steve Nobel

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: LAROUSSE

Méditations thérapeutiquesFormidables supports pour la méditation et la concentration, les mandalas permettent de trouver équilibre et plénitude en renforçant les liens qui unissent le corps, l'esprit et le psychisme.Ce livre vous propose 30 superbes mandalas inédits spécialement dessinés pour cibler les chakras associés aux différents organes du corps humain (le coeur, les yeux, les poumons, la peau, etc.).Chaque mandala est conçu comme un parcours. Laissez-vous guider : vous apprendrez rapidement à éveiller et mobiliser les énergies positives qui sont en vous.Cette pratique vous aidera à soulager efficacement migraines, fatigue, anxiété, raideur ...
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Atelier mandalas pour aider à la guérison

Lisa Tenzin-Dolma

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Les mandalas, expressions du mouvement de la vie, existent dans toutes les traditions. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière.Cet ouvrage présente une magnifique collection de 36 mandalas de guérison à colorier - accompagnés de modèles en couleur pour stimuler votre inspiration , ainsi que 10 mandalas à créer selon votre intuition.Parmi les différents motifs issus de la symbolique propice à la guérison, vous découvrirez la Colombe de la paix, la Rosé de l'amour pur, l'Arb ...
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Mandalas bien-être : Lâcher-prise

Rosette Poletti , Barbara Dobbs , Christelle Gossart

Date de parution : Mars 2015

Éditeur: JOUVENCE

Lâcher-prise« Lâcher prise, c'est craindre moins et aimer davantage. »Lâcher prise : savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient, oser être soi, chasser ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle... sont autant de pistes pour se libérer de ses fardeaux.Laissez-vous imprégner du sens des phrases de Rosette Poletti et Barbara Dobbs tout en coloriant votre mandala, et travaillez ainsi votre capacité à lâcher prise en devenant l'acteur de votre méditation !Mandalas bien-êtreUn grand thème du développement per ...
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Mandalas bien-être. Fécondité et création

Monique Grande

Date de parution : Mai 2016

Éditeur: JOUVENCE

Fécondité et Créativité« Vivre sa fécondité, c'est allumer le feu de son esprit et installer son coeur dans un temple. Le premier brûle tandis que le second demeure en paix. »La fécondité, quelle qu'elle soit, est avant tout un cycle naturel empreint d'amour. Et si le divin a comme dessein de rendre le monde plus aimant, devenez cet amour en mettant tout votre coeur à le créer ! Traversez ce coloriage de germination, de liberté et de profusion pour puiser de nouvelles forces !Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Monique Grande tout en coloriant vo ...
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Mandal'âme : La créativité éphémère et sacrée

Alexandra Dechezelle , Rosette Poletti

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: SOURCE VIVE

Stimuler votre créativité et votre âme artistique en partenariat avec la Nature, tel est le but de cet ouvrage original. Que ce soit avec le Mandal'âme extérieur, offrande à la Terre-mère créée par vos soins afin d'ancrer une intention, ou avec le Mandal'âme intérieur, expression de votre ressenti face à un besoin durant une étape de vie, ce livre vous permet de cheminer dans la Nature ou de la porter à l'intérieur afin de vous donner des clefs joyeuses d'évolution à travers ce rituel créatif.Des propositions de voyages éveillés d'inspiration chamanique, des exercices simple ...
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Minis mandalas : Animaux sacrés T.2

Joane Michaud

Date de parution : Novembre 2015

Éditeur: ADA

Voici une version en minis mandalas de l'album, Animaux sacrés inspirés de la sagesse amérindienne T1. Puisque certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience, cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages voiture, métro, train, autocar, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.
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Minis mandalas. Corps zen

Joane Michaud

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ADA

CORPS ZEN Cet album de minis mandalas sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, autocar, avion. Certains déplacements nécessitent parfois de longues heures de route et une bonne dose de patience. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.
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