Tous les livres de Jo-Ann Dussault

Comment être calme

Anna Barnes , Jo-Ann Dussault

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: ADA

LE CALME EST À VOTRE PORTÉE Avec un peu d'aide, vous pouvez apprendre, pratiquer et parfaire les méthodes pour vraiment relaxer votre esprit et votre corps et pour lâcher prise au stress et aux tensions. Empli de conseils, d'affirmations méditatives et d'activités apaisantes, Comment être calme vous aidera à vous sentir plus à l'aise dans le monde et mieux équipé pour composer avec ce qui compte vraiment.
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