Légumes lacto-fermentés

La lactofermentation est un procédé permettant de préserver la plupart des vitamines et de mieux les assimiler. L'auteure présente les méthodes pour fermenter une vingtaine de légumes et propose des recettes : tartes, soupes, salades, houmous, risotto, gaspacho, quiches, entre autres.


Technical specifications

Release dateOctober 18th 2021
LanguageFrench
PublisherALTERNATIVES
CollectionTout beau, tout bio !
Categories
Number of pages139 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportHardback
IllustrationsHalftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color
Measure23.0 cm (Height), 17 cm (Width), 396 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper