Medias
Préparer son accouchement avec la sophrologie
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Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit,
la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse.
Les techniques de respiration et de relaxation qui la composent
sont idéales pour se recentrer sur soi et vivre au
mieux cette période de profonds changements.Pour préparer sereinement son accouchement, cet ouvrage
propose 4 séances guidées à faire chez soi. Pratiquées
régulièrement, elles vous aideront à vous détendre
et à dominer la douleur afin de vivre
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Technical specifications
Release date | May 01th 2015 |
Language | French |
Publisher | ELLEBORE |
Number of pages | 61 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Hardback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 17.0 cm (Height), 15 cm (Width), 208 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |