VaincreLes attaques de paniqueLa peur est la plus primitive de nos émotions, et lorsqu'elle atteint des extrêmes, elle est capable d'inhiber toute pensée.Émotion fondamentale pour nous adapter face au danger, la peur, dans sa dimension pathologique, peut ainsi devenir envahissante et dévastatrice.Les attaques de panique constituent l'expression la plus spectaculaire et handicapante des peurs pathologiques.Dans ce livre, le psychologue Giorgio Nardone explique de manière clair