50 exercices pour se libérer de la colère

Pour ne plus subir et se laisser submerger par ses émotions négatives, cinquante exercices afin de reconnaître, d'exprimer et de se libérer de sa colère dans le respect de ses limites et de celles des autres.


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Spécifications techniques

Date de sortie10 janvier 2023
LangueFrançais
ÉditeurEYROLLES
Collection50 exercices
Catégories
Nombre de pages127 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure19.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 204 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier