Bien manger en attendant bébéPour un bébé en pleine forme sans prendre trop de poids !100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids, pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause, cela détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi la silhouette de la maman après l'accouchement...L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger « mieux » sans manger « pour deux ». Il vous propose un véritable régime