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Émotion: 7 étapes pour se comprendre
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Nous sommes copilotés.Par notre cerveau « reptilien », automatique et rapide, qui régit notre rapport immédiat aux autres et à l'environnement. Et par notre cerveau « cognitif », conscient mais plus lent, qui donne du sens et permet de prendre du recul. L'entente entre ces deux copilotes n'est pas toujours cordiale, loin s'en faut. Leur discorde engendre le stress.C'est ce dialogue intérieur, source d'une pression émotionnelle constante, qui parasite nos sentiments et dégrade
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 18 mai 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | ALBIN MICHEL |
Catégories | |
Nombre de pages | 281 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 390 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |