Guide de musculation des bras :plus de 100 exercices...

La partie du corps que souhaitent développer en premier les personnes qui se mettent à la musculation est généralement les bras, car c'est là que l'aspect visuel a le plus d'impact. Mais en plus de cette considération esthétique, des bras forts constituent un avantage indispensable dans de nombreux sports : sports de combat, lancers, escalade, sports de raquette, basket, volley, handball, aviron...C'est sur cette double base que s'appuie cet ouvrage en expliquant comment déve
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Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie22 novembre 2011
LangueFrançais
ÉditeurVIGOT
CollectionSport et fitness
Catégories
Nombre de pages173 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur, Photographies
Mesure26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 676 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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