Hérité de la tradition taoïste, le T'ai-chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie et développe l'équilibre et la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, c'est une conception de la vie qui tend à harmoniser l'homme dans son corps et dans son esprit. Un des objectifs majeurs du T'ai-chi Chuan est de nous faire participer à la circulation du Qi à l'intérieur et à l'extérieur du corps.Le T'ai-chi Chuan doit être considéré comme un «a