La méditation de pleine conscience pour les nuls

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Le bonheur du moment présentVous ressentez le besoin de ralentir ? De reprendre le contrôle de votre vie ? De vous sentir en harmonie avec votre corps tout en apaisant votre esprit ? De vous accepter tel que vous êtes ? De vous reconnecter à vos sens ? Nous vous recommandons la fabuleuse aventure de la pleine conscience.Plutôt que de déambuler automatiquement sans vous rendre compte de rien, vous réapprendrez à voir ce qui vous entoure et à vous sentir vivant. Vous accepterez
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie15 août 2016
LangueFrançais
ÉditeurFIRST
CollectionPour les nuls, poche
Catégories
Nombre de pages386 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsIllustrations en noir et blanc, Dessins au trait
Mesure19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 458 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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