Medias
Mon cahier méditation : boostez votre esprit et votre bien-être !
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Une initiation aux approches méditatives traditionnelles et contemporaines afin de maîtriser ses émotions, cultiver l'harmonie dans tous les aspects de sa vie et s'épanouir. Avec des conseils de méditation ainsi que des exercices pour favoriser la concentration, développer l'attention et observer le flux de pensées sans se laisser distraire.
Spécifications techniques
Date de sortie | 12 novembre 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | SOLAR |
Collection | Mon cahier |
Catégories | |
Nombre de pages | 95 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 180 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |