Medias
Oser: Thérapie de la Confiance en Soi
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Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus
chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment
prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à
être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir
capable de réussir ce qu'on entreprend ?Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité.
Même quand on en souffre depuis l'enfance. Frédéric
Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie
et propose une véritable thérapie de la confia
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Spécifications techniques
Date de sortie | 09 juin 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | ODILE JACOB |
Collection | Poches odile jacob |
Catégories | |
Nombre de pages | 285 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 162 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |