Sophrologie & gestion du poids: maîtriser son comportement al

Sophrologie et Gestion du poidsMaîtriser son comportement alimentaireÀ chaque saison, on nous parle régulièrement de « régimes miracles ». Pourtant le poids demeure l'obsession de bien des personnes. Les réussites sont rares et les échecs succèdent aux échecs. C'est sans doute parce que la plupart des « stratégies minceur » font l'impasse sur l'impact psychologique. C'est la force de cet ouvrage qui s'appuie sur une technique éprouvée, la sophrologie caycédienne, en abordant
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Spécifications techniques

Date de sortie01 janvier 2014
LangueFrançais
ÉditeurELLEBORE
CollectionThesus
Nombre de pages413 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure23.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 613 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier